الوجبات الجاهزة الرئيسية
- يهدف Apollo القابل للارتداء إلى المساعدة في القلق والتوتر عن طريق إصدار موجات صوتية منخفضة التردد.
- إنه غير مزعج بشكل جيد عند ارتدائه ، على الرغم من أن الأحزمة تشكل ألمًا عند تغييرها.
- لقد أظهروا البيانات ، لكنني ما زلت حذرًا من تأثير الدواء الوهمي.
الأسبوع الذي أمضيته في اختبار قيادة جهاز Apollo Neuroscience القابل للارتداء كان مثمرًا بشكل غير عادي ، لكن لا يزال لدي شكوك.
إن Apollo ، الذي تم إنشاؤه وفقًا لدراسة أجرتها جامعة بيتسبرغ ، هو جهاز يمكن ارتداؤه يتم التحكم فيه بواسطة التطبيق (349 دولارًا أو 32 دولارًا في الشهر) والذي يهدف إلى تنظيم حالتك المزاجية من خلال التأثيرات المهدئة للموجات الصوتية غير المسموعة.اعتمادًا على الإعداد ، من المفترض أن تساعد في الاسترخاء أو التركيز أو القلق أو التوتر أو النوم.
في العادة ، مررت بشيء مثل هذا ، ولكن بعد محطم الروح ذو الحبل العلوي الذي كان عام 2020 ، أصبحت أكثر اهتمامًا بشكل استباقي بممارسات مثل تطبيقات الاسترخاء وغيرها من معززات الصحة العقلية في المنزل. لقد طلبت Apollo وذهبت خلال روتيني الأسبوعي مع أزيز خافت لا يشاهد مربوطًا على معصمي أو كاحلي ، فقط لأرى كيف تحولت ، ولكن بعد ثمانية أيام ، ما زلت غير متأكد حقًا من مدى جودة ذلك.
يبدو مثل زيت الثعبان في البداية ، لكن مصممي Apollo يعرفون على الأقل ما هي الدراسة المزدوجة التعمية وقد تابعوا عدة دراسات.
لا ، انها ليست مراقبة الكاحل
خارج الصندوق ، Apollo عبارة عن أداة بلاستيكية منحنية صغيرة يمكن الخلط بينها وبين ساعة يد ، أو ساعة ذكية في وضع السكون ، على مسافة. يتم شحنه من خلال سلك USB Micro-B يلائم جانبه السفلي - لذلك لا يمكنك شحنه وارتدائه في نفس الوقت - ويأتي مع شريطين من الفيلكرو يتناسبان مع معصمك أو كاحلك.
العلم وراء Apollo ، وفقًا لمصمميه ، هو أن الموجات الصوتية غير المسموعة يمكن أن "تغير بشكل آمن وموثوق كيف نشعر من خلال حاسة اللمس لدينا."
يبدو مثل زيت الثعبان في البداية ، لكن مصممي Apollo يعرفون على الأقل ما هي الدراسة المزدوجة التعمية وقد تابعوا العديد منها. من خلال الاستفادة من حاسة اللمس عبر الصوت الاهتزازي ، من المفترض أن تؤثر على حالتك المزاجية ، ويبدو أنها تؤثر عليها.
يمكنك تنشيط Apollo عبر البلوتوث من خلال تطبيق الهاتف المحمول الخاص به ، والذي يتيح لك اختيار أحد الإعدادات السبعة ذات السمات لفترات محددة والتحكم في شدة الموجات الصوتية.
التوصية هي أن تبدأ حوالي 30٪ مع كل وضع لترى كيف يعمل ذلك بالنسبة لك ، ولكن حتى عند 100٪ ، فإن معظم الأوضاع خفية.
الاستثناء هو "الطاقة والاستيقاظ". الأوضاع الأخرى عبارة عن نبضات لطيفة ، لكن "الطاقة" عبارة عن نبضات متنافرة يصعب ضبطها.
تعتاد على كل وضع في Apollo بسرعة كبيرة. بعد حوالي 10 دقائق مع وضع "واضح ومركّز" بنسبة 55٪ ، وجدت نفسي أتجه نحو الأسفل للتأكد من أن Apollo لا يزال قيد التشغيل. إنه غير مزعج بشكل مدهش لشيء من المفترض أن يؤثر على مزاجك.
بعد سبعة أيام
توضح تجربة المستخدم الأساسية مع Apollo أن هذا لا يزال منتجًا من الجيل الأول. على نظام Android ، يفقد التطبيق المصاحب اتصاله بـ Apollo عندما ينام جهازك المحمول ، مما أجبرني أحيانًا على إعادة تشغيل التطبيق. كما أن تبديل الأحزمة أصعب بكثير مما ينبغي.
ومع ذلك ، تمسكت بأبولو طوال الأسبوع ، بالتناوب بين ارتدائه على معصمي وكاحلي ، واستخدمت الأوضاع المختلفة وفقًا لروتين البداية الموصى به. يوصى بضبطه للحصول على الطاقة والتركيز في وقت مبكر من اليوم ، ثم ركوب الدراجة في الليل مع الإعدادات الاجتماعية والاسترخاء.
بشكل عام ، بدا الأمر وكأنه نجح. لقد حصلت على الكثير من الأميال من استخدام Apollo لإبقائي في مهمة ، واستخدامها لزيادة ومساعدة كل ما خططت للقيام به في ذلك الوقت.
الاستثناء الوحيد هو إعداد "السكون والتجديد" ، والذي كان خطأ شبه تام. حتى في الإعدادات المنخفضة ، فإن اهتزاز أبولو جعل النوم أصعب بالنسبة لي.
تشعر الإعدادات الستة الأخرى أنها حققت بعض التأثير الإيجابي على الأقل. لقد أنجزت الكثير هذا الأسبوع ، حتى مع وجود أداة جديدة تطن على ذراعي ، وقد ساعدني ذلك في رسم خط أكثر ثباتًا بين العمل والترفيه.
من المستغرب أنه غير مزعج لشيء من المفترض أن يؤثر على مزاجك.
مشكلتي الأساسية هي أنني لست متأكدًا من مقدار تأثيرات Apollo التي يمكنني الاعتماد عليها في الجهاز. هل أقوم بالفعل بتعديل عقلي ، أم أنني أستخدمه فقط كوسيلة لتنظيم جدول زمني من ساعة إلى ساعة بشكل أفضل؟ إذا كان هذا هو الأخير ، فهل كان بإمكاني توفير بضع مئات من الدولارات وإنشاء نظام شخصي من الأساور الصفعية الملونة؟
أنا ساخر ، لكنني أناقش أيضًا شيئًا يصعب قياسه. يعد Apollo على الأقل بديلاً أكثر إثارة للاهتمام وقائمًا على الحقائق لمجموعة من منتجات العافية التي تشبع السوق ، وأود أن أقول إنها تستحق نظرة مبدئية.
