إذا كان لديك Apple Watch Series 4 أو Series 5 أو Series 6 ، فاستخدم تطبيق ECG للتحقق من معدل ضربات القلب والإيقاع بدون جهاز iPhone ، لإجراء رسم القلب بشكل أساسي. يستخدم تطبيق ECG مستشعر القلب الكهربائي القابل للارتداء للكشف عن المشكلات المحتملة ، مثل الرجفان الأذيني (AFib). إليك كيفية استخدام تطبيق ECG على Apple Watch الخاص بك.
تنصح Apple بأن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 22 عامًا فقط يستخدمون تطبيق ECG. يجب أن تعمل Apple Watch الخاصة بك بنظام watchOS 5.1.2 أو إصدار أحدث لاستخدام هذه الميزة.
إعداد ميزة ECG لتطبيق He alth
قبل أن تبدأ ، ستحتاج إلى التأكد من إعداد ميزة ECG في تطبيق He alth الخاص بجهاز iPhone المقترن. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها تطبيق He alth ، فسيُطلب منك إكمال جميع إرشادات الإعداد ، بما في ذلك إعداد تطبيق ECG.
إذا لم تكن قد قمت بإعداد تطبيق ECG في تطبيق He alth الخاص بك ، فانقر فوق تصفح > Heart > مخطط القلب الكهربائي ثم انقر فوق إعداد تطبيق ECG.
ميزة ECG غير متوفرة في كل مكان. تحقق مع Apple لمعرفة ما إذا كانت منطقتك تدعم هذا التطبيق.
كيفية إجراء قراءة ECG على Apple Watch الخاص بك
ضع ساعة Apple Watch الخاصة بك بشكل آمن على المعصم الذي حددته في الإعدادات ، ثم اتبع الخطوات التالية:
تعد Apple Watch ECG أداة إعلامية ولا ينبغي استخدامها كبديل للرعاية الطبية. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من أي أعراض تتعلق بالقلب!
- افتح تطبيق ECGعلى Apple Watch.
- أرخِ الذراع التي ترتدي Apple Watch وضعها على منضدة أو مكتب أو في حضنك.
-
باستخدام اليد التي لا ترتدي الساعة ، ضع إصبعك على Digital Crownلمدة 30 ثانية دون الضغط لأسفل.
Image -
احتفظ بإصبعك على Digital Crown حتى اكتمال العد التنازلي.
Image -
عند الانتهاء من تطبيق ECG ، ستعرض Apple Watch نوع الإيقاع ومعدل ضربات القلب وأي علامة على الرجفان الأذيني ، بالإضافة إلى تذكير بأن Apple Watch لا يمكنها اكتشاف النوبة القلبية.
Image -
اضغط على علامة plus لإضافة الأعراض ، ثم انقر فوق حفظ.
Image -
يمكنك أيضًا عرض نتائج تخطيط القلب في تطبيق He alth على جهاز iPhone المقترن.
Image
ماذا تعني نتائج Apple Watch ECG؟
قراءة مخطط كهربية القلب ليست دقيقة أو دقيقة مثل مخطط كهربية القلب الذي أجراه طبيبك. ومع ذلك ، فإنه يقدم لمحة عن صحة قلبك وقد يكتشف أعراض AFib. إليك تفصيل لبعض المصطلحات التي قد تراها:
إيقاع الجيوب
هذه أخبار جيدة. قلبك ينبض بنمط طبيعي وموحد دون اكتشاف أي مشاكل.
انخفاض معدل ضربات القلب
تسجل Apple Watch معدل ضربات قلب منخفض بمعدل 50 نبضة في الدقيقة (BPM) أو أقل. المصطلح الطبي لمعدل ضربات القلب المنخفض هو بطء القلب. يمكن أن يكون بسبب مشاكل طبية أو أدوية. غالبًا ما يسجل الرياضيون النخبة معدل ضربات قلب منخفض. يمكن أن تكون القراءة المنخفضة لمعدل ضربات القلب ناتجة أيضًا عن مشكلات خارجية ، مثل حزام الساعة غير المحكم. ستتداخل قراءة معدل ضربات القلب المنخفضة مع قدرة Apple Watch على اكتشاف الرجفان الأذيني.
ارتفاع معدل ضربات القلب
يعتبر معدل ضربات القلب الذي يزيد عن 120 نبضة في الدقيقة مرتفعًا. هذه الحالة تسمى عدم انتظام دقات القلب. يمكن أن يكون بسبب التمارين الحديثة ، أو الإجهاد ، أو الكحول ، أو بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، أو بسبب حالات طبية مثل أمراض القلب أو أمراض الغدة الدرقية.
الرجفان الأذيني (AFib)
AFib يعني أن القلب ينبض بنمط غير منتظم ، والذي يحدث عندما تنبض الغرف العلوية والسفلية للقلب بشكل غير متزامن.من المهم أن نلاحظ مرة أخرى أن مخطط كهربية القلب في Apple Watch ليس دقيقًا مثل الذي تم إجراؤه بواسطة الطبيب ولا يمكنه تشخيص AFib بشكل مباشر. إذا أشارت Apple Watch الخاصة بك إلى علامات AFib ، فاتصل بطبيبك على الفور. يمكن أن يحدث الرجفان الأذيني بسبب حالات مثل ارتفاع ضغط الدم أو توقف التنفس أثناء النوم. كما يمكن أن يكون سببه الكحول أو الكافيين أو عوامل أخرى.
غير حاسم
إذا كانت Apple Watch غير قادرة على قياس معدل ضربات قلبك ، فستظهر نتائج غير حاسمة. يمكن أن يكون هذا بسبب الفرقة فضفاضة للغاية أو الكثير من الحركة أثناء إجراء تخطيط القلب.
كيفية تعيين إشعارات AFib لـ Apple Watch
يتيح لك تطبيق ECG إعداد إشعارات AFib ، لذلك ستنبهك Apple Watch إذا اكتشفت مشكلة في الإيقاع. بهذه الطريقة ، لا يتعين عليك قراءة مخطط كهربية القلب للحصول على تحذير بشأن عدم انتظام ضربات القلب. إليك كيفية إعداد إشعارات معدل ضربات القلب:
- افتح تطبيق Apple Watch على iPhone المقترن.
- حدد القلب.
-
تحت إعداد إخطارات الإيقاع غير المنتظم ، حدد معدل ضربات القلب المرتفع.
Image -
اختر معامل معدل ضربات القلب المرتفع ، ثم ارجع وحدد معدل ضربات القلب المنخفض. أدخل معلمة معدل ضربات القلب المنخفض.
Image - لقد أعددت إشعارات لعدم انتظام ضربات القلب. قم بإيقاف تشغيل هذه الميزة في أي وقت إذا غيرت رأيك.
