ما يجب معرفته
- استخدم تطبيقًا تابعًا لجهة خارجية لمزامنة بيانات نشاط Apple Watch و iPhone مع جهاز Mac.
- تصدير البيانات من تطبيق He alth على iPhone وإرسالها إلى جهاز Mac الخاص بك.
- التقط لقطة شاشة لنشاطك من Apple Watch أو iPhone وافتحها في الصور على جهاز Mac.
تشرح هذه المقالة ثلاث طرق لمشاهدة البيانات من تطبيق النشاط على Apple Watch على جهاز Mac الخاص بك. يتيح لك هذا عرض بياناتك وفحصها على شاشة كبيرة لطيفة.
مزامنة مع تطبيق جهة خارجية
He alth Auto Export هو تطبيق تابع لجهة خارجية وهو يسد الفجوة لرؤية بيانات تطبيق النشاط على جهاز Mac الخاص بك. يقوم التطبيق بمزامنة هذه البيانات من جهاز iPhone (مقترنًا بساعة Apple) مع جهاز Mac أو iPad. لذا تأكد من تثبيت التطبيق على كل من iPhone و Mac (أو iPad).
بمجرد تثبيت He alth Auto Export وتكون جاهزًا لعرض بياناتك ، افتح التطبيق على جهاز Mac الخاص بك. ثم استخدم التنقل على الجانب الأيسر ، بدءًا من الخيارات السريعة في الأعلى.
-
حدد Recentsلمشاهدة لقطة من كل نشاطك الأخير. وهذا يشمل كل شيء من الطاقة النشطة ووقت الوقوف إلى عدد الخطوات وسرعة المشي.
Image -
اختر Workoutsللاطلاع على تفاصيل حول تمارينك الروتينية. ابدأ باختيار نطاق زمني مثل اليوم أو أمس أو آخر 30 يومًا ، ثم حدد تمرينًا لمراجعته.
Image -
Pick Export لإنشاء ملف CSV أو JSON لبيانات نشاطك. حدد النطاق الزمني والفاصل الزمني وتنسيق التصدير. لتخصيص البيانات ، انقر فوق Select He alth Metrics وحدد الدوائر للعناصر التي تريدها.انقر فوق تصديرثم افتح الملف.
Image -
أسفل الخيارات الثلاثة السريعة أعلى التنقل ، سترى الفئات الفردية. انقر لتوسيع فئة ثم حدد عنصرًا لعرضه. سترى مخططًا ببياناتك ، ويمكنك اختيار النطاق الزمني والفاصل الزمني ، وحتى تصدير عنصر معين.
Image
تصدير تلقائي للصحة مجاني ويقدم مجموعة متنوعة من الميزات الإضافية بناءً على الخطة التي تحددها. لذلك إذا كنت تنوي مراجعة بيانات تطبيق النشاط الخاصة بك كثيرًا ، فيمكنك التفكير في إحدى الخطط المدفوعة المتوفرة عبر الشراء داخل التطبيق.
تصدير بياناتك الصحية
خيار آخر يجب مراعاته وهو التصدير من تطبيق He alth على جهاز iPhone الخاص بك. البيانات مخصصة للأغراض الصحية من خلال توفير عناصر مثل السجلات السريرية وطرق التمرين. ومع ذلك ، قد تجده مفيدًا إذا كنت تخطط لاستيراده إلى موقع آخر على جهاز Mac الخاص بك.
- افتح تطبيق He alth على جهاز iPhone الخاص بك.
- اضغط على أيقونة الملف الشخصي أو الصورة في الجزء العلوي الأيمن.
-
قم بالتمرير إلى أسفل الشاشة وانقر فوق تصدير جميع البيانات الصحية.
- أكد هذا الإجراء من خلال النقر على Export. ستتلقى بعد ذلك رسالة صغيرة توضح أن عملية التصدير قيد المعالجة.
-
عند الانتهاء ، سترى ورقة المشاركة الخاصة بك معروضة في الأسفل. اسحب لأعلى وحدد الخيار الذي تريد استخدامه لإرسال الملف إلى جهاز Mac الخاص بك.
Image
التقط لقطة شاشة من Apple Watch أو iPhone
على الرغم من أنه ليس مثاليًا ، يمكنك دائمًا التقاط لقطة شاشة لبيانات النشاط التي تريدها ثم إرسال تلك الصورة إلى جهاز Mac الخاص بك أو الوصول إليها في تطبيق الصور.
- على Apple Watch ، افتح تطبيق النشاط وانتقل إلى البيانات التي تريد التقاطها. اضغط على Digital Crown والزر الجانبي في نفس الوقت لالتقاط لقطة شاشة على ساعتك.
- على iPhone ، يمكنك استخدام إما تطبيق Fitness (النشاط سابقًا) أو تطبيق He alth ، اعتمادًا على البيانات التي تريد التقاطها. نظرًا لاختلاف العملية ، تحقق من إرشاداتنا لأخذ لقطة شاشة على طراز iPhone الخاص بك.
يمكنك بعد ذلك إرسال لقطة الشاشة من Apple Watch أو iPhone إلى جهاز Mac الخاص بك باستخدام طريقتك المفضلة. ولكن الأفضل من ذلك ، إذا قمت بمزامنة تطبيق الصور ، فسترى لقطات الشاشة هذه في مكتبة الصور على جهاز Mac الخاص بك.
إلى أن تمنح Apple المستخدمين أداة مضمنة لعرض بيانات نشاط Apple Watch على Mac ، فلديك هذه الحلول الثلاثة الكافية. أيهما ستختار؟
التعليمات
كيف يمكنني فتح جهاز Mac باستخدام Apple Watch؟
لإلغاء قفل جهاز Mac باستخدام Apple Watch ، قم بإعداد ميزة الفتح التلقائي. على جهاز Mac الخاص بك ، انتقل إلى قائمة Apple > تفضيلات النظام >Security & Privacy وحدد المربع بجوار اسمح لـ Apple Watch بفتح قفل Mac الخاص بك سيفتح Mac تلقائيًا عندما تكون Apple Watch قريبة.
كيف يمكنني فتح جهاز Mac يعمل بنظام Sierra باستخدام Apple Watch؟
لا يتوافق جهاز Mac الذي يعمل بنظام macOS Sierra مع ميزة إلغاء القفل التلقائي لساعة Apple. ستحتاج إلى جهاز Mac يعمل بنظام macOS High Sierra أو إصدار أحدث لفتح قفل Mac باستخدام Apple Watch. إذا كان لديك High Sierra أو إصدار أحدث ، فانتقل إلى System Preferences> Security & Privacy وحدد المربع بجوار السماح لـ Apple شاهد لفتح جهاز Mac الخاص بك
هل يمكنك إقران Apple Watch بجهاز Mac؟
لا. لا يمكنك مزامنة Apple Watch مع جهاز Mac عبر Bluetooth. لا يمكن إقران Apple Watch إلا بطراز iPhone متوافق.
