أفضل سماعات للنوم هي الطريقة المثلى لإخفاء الضوضاء الخارجية أثناء سماع الضوضاء البيضاء المفضلة لديك لتهدئتك برفق للنوم. تتميز سماعات الرأس هذه بمظهر منخفض يلائم أذنك بشكل مريح أو مدمج في عصابة رأس فخمة لمنع أي إزعاج أثناء النوم على جانبك.
قد تكون الموديلات مثل CozyPhones Sleep Headphones بعضًا من أكثر سماعات الرأس المتوفرة راحةً وتوفر راحة بالكاد طوال الليل ، ولكنها للأسف ليست لاسلكية. من أجل هذه الراحة ، سترغب في إلقاء نظرة على AcousticSheep Bluetooth SleepPhones.
إذا كنت تبحث عن المزيد من الطرق لدراسة مقاييس دورة نومك ، فتأكد من إلقاء نظرة على أفضل تطبيقات Apple Watch لتتبع النوم قبل أن تغفو في مجموعتنا من أفضل سماعات الرأس للنوم
الأفضل بشكل عام: MAXROCK Sleeping Earbuds
مثل كل الآخرين في هذه القائمة ، ستساعدك سماعات MAXROCK على النوم ، لكن هذا ليس كل ما يناسبهم. يتيح لك الميكروفون المدمج أيضًا إجراء مكالمات واستقبالها على معظم الهواتف الذكية وتبقى سماعات الأذن المريحة في مكانها حتى أثناء التمرينات الشاقة.
يجعل الزر متعدد الأغراض من السهل الرد على المكالمات ، والأهم من ذلك ، إيقاف تشغيل المسارات مؤقتًا وتشغيلها وتخطيها دون الاضطرار إلى الانتقال إلى هاتفك في الظلام.
تأتي سماعات الرأس في مجموعة صغيرة من الألوان وهي متينة بشكل مدهش بالنسبة للسعر ، مع سماعات أذن قوية من السيليكون يمكنها التعامل مع الكثير من الإساءات. إنها تقوم بعمل جيد في منع الضوضاء الخارجية وبالكاد تبرز خارج قناة الأذن عند إدخالها ، مما يجعلها مريحة للاستلقاء عليها أكثر من معظم سماعات الأذن.
كالعادة مع هذا النوع من سماعات الرأس ، تعد برامج التشغيل مقاس 1/4 بوصة أفضل للكلمات المنطوقة أو الأصوات المحيطة من الموسيقى ذات الصوت الجهير.
أفضل ميزانية: Koss "The Plug" In-Ear Headphones
معظم سماعات الرأس هذه لن تكسر ميزانيتك ، لكن طراز Koss الذي يشبه سدادة الأذن مثالي لمن لديهم ميزانية محدودة. إنه تصميم غير معتاد ، لكن أطراف الميموري فوم تُبقي سماعات الرأس ثابتة داخل قناة الأذن. هذا الدفء يساعد على حجب الصوت أكثر من المنافسة ، مع الحفاظ على الراحة حتى بالنسبة للذين ينامون جنبًا إلى جنب.
تأتي سماعات الرأس بنصائح إضافية - مفاجأة عند نقطة السعر هذه - وهي صغيرة وخفيفة الوزن بما يكفي لإسقاطها بسهولة في الجيب أو الحقيبة الليلية حسب الحاجة. متوفرة في مجموعة من الألوان ، ليس هناك الكثير مما لا يعجبك في هذه المساعدات الرائعة منخفضة التكلفة.
أفضل تفاخر: Bose Sleepbuds II
إذا كنت تقذف وتنقلب ليلاً بسبب الإجهاد أو الاضطرابات من الجيران أو الشخير ، فإن Bose Sleepbuds II تقدم حلاً باهظ الثمن ولكنه فعال لإخفاء الضوضاء لمساعدتك على النوم بهدوء أكثر.سماعات الأذن اللاسلكية هذه صغيرة ومصممة لتناسب بشكل مريح داخل أذنيك لحجب الضوضاء بشكل سلبي دون إضافة حجم إضافي (رائع لمن ينامون على الجانب) وتقليل فرصة سقوطها.
الإلغاء السلبي للضوضاء ليس الشيء الوحيد الذي يحدث لهذه الوسائل المساعدة على النوم. كما يقومون بتشغيل أصوات مهدئة مصممة خصيصًا لإخفاء الضوضاء التي يمكن أن تشتت الانتباه عن النوم وتشجع على الاسترخاء. إذا كنت على السياج ، فهذه السماعات الصغيرة ولكن القوية مدعومة بدراسة Bose للنوم والتي أظهرت أن المشاركين الذين يعانون من صعوبات في السقوط والاستمرار في النوم انتهى بهم الأمر في الواقع إلى الحصول على وقت أسهل للنوم ولاحظوا نوعية نوم أفضل بشكل عام.
بالنسبة للتفاعل مع ملحق النوم هذا ، يتم كل شيء من خلال التطبيق المصاحب ، بما في ذلك اختيار وتحميل أصوات جديدة ، وضبط المنبهات ، وربطها وتشغيلها. تقوم العلبة بشحن سماعات الأذن بشكل ملائم وإيقاف تشغيلها للحفاظ على البطارية ، ويمكنك أن تتوقع ما يصل إلى 30 ساعة من علبة مشحونة بالكامل أو حتى 10 ساعات من Sleepbuds وحدها.
"سماعات الأذن Sleepbuds II استثمار يمكن أن يدر أرباحًا في ساعات النوم الجيدة." - يونا واغنر ، منتج اختبار
أفضل مشبك: باناسونيك RP-HS46E-K سماعة أذن رفيعة
إذا وجدت سماعات الأذن مؤلمة جدًا بحيث لا يمكن ارتداؤها طوال الليل ، وكانت عصابات الرأس ساخنة جدًا ومتعرقة ، فقم بإلقاء نظرة على Panasonic RP-HS46E-K Slim بدلاً من ذلك.
تعلق المشغلات المسطحة فوق كل أذن ، وبينما ستظل تلاحظها عند الاستلقاء على جانبك ، فإن المظهر المنخفض يجعلها مريحة أكثر مما تتوقع. يقوم بعض الأشخاص الذين ينامون على الجانب بوضع سماعة أذن واحدة بين أذنهم والوسادة بدلاً من قصها ، حتى يتمكنوا من التدحرج بعيدًا بعد النوم.
متينة إلى حد ما بالنسبة للسعر ، تأتي سماعات الرأس بكابل بطول أربعة أقدام. كما هو الحال مع العديد من الطرز الرخيصة الأخرى المدرجة هنا ، فهي تأتي مع معيار 3.قابس 5 مللي متر. مع الحد الأدنى من إلغاء الضوضاء ، تعمل هذه بشكل أفضل في البيئات الهادئة نسبيًا. هناك قدر معقول من تسرب الصوت أيضًا ، لذلك قد تحتاج إلى خفض مستوى الصوت إذا كنت بجانب شخص نائم خفيف.
أفضل لاسلكي: AcousticSheep Bluetooth SleepPhones
مع شحن العديد من الهواتف الذكية الجديدة بدون مقبس سماعة رأس ، فأنت عالق إما باستخدام محول مزعج أو اختيار سماعات رأس مزودة بتقنية Bluetooth بدلاً من ذلك. تقوم شركة AcousticSheep بصنع سماعات SleepPhones الخاصة بها على غرار عصابة الرأس لعدة سنوات ، بما في ذلك طرز Bluetooth في مجموعة من الألوان والأقمشة والأحجام.
بينما تحتوي سماعات الرأس اللاسلكية على الجانب السلبي المتمثل في الحاجة إلى الشحن المنتظم ، فإن نقص الكبلات يؤدي إلى تجنب التشابك في الليل. تعدك الشركة بعمر بطارية كافٍ لتمضية الليل ، بالشحن عبر micro-USB أو على الطراز الأعلى ، شاحن تحريضي مشابه لفرشاة أسنان كهربائية أو ساعة ذكية.
السماعات المسطحة مريحة للاستلقاء عليها لفترات طويلة ، والقدرة على اختيار مقاسك (صغير أو متوسط أو كبير) والنسيج (الصوف أو قماش أفتح وأكثر تهوية) يجعلها مناسبة لمقاس أوسع مجموعة من مرتديها. يمكنك أيضًا الاختيار بين الطرز المزودة بميكروفون أو بدونه.
كما هو الحال مع جميع سماعات الأذن مثل هذه ، فإن SleepPhones تقوم بواجب مزدوج كقناع للعين أيضًا ، لذا فإن الأضواء الساطعة وشروق الشمس لن يزعجك سباتك.
أفضل اختيار لدينا لأفضل سماعات للنوم هي MAXROCK Sleeping Headphones (المشاهدة في Amazon). ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن طراز أكثر تميزًا بقليل مع إمكانية لاسلكية ، فإن AcousticSheep Bluetooth SleepPhones (المشاهدة في Amazon) تعد خيارًا ممتازًا.
حول خبرائنا الموثوق بهم
Yoona Wagner تكتب لـ Lifewire منذ عام 2019 ، متخصصة في الأجهزة السلكية وتقنيات نمط الحياة. لديها خلفية في الكتابة الفنية والمحتوى.
ما الذي تبحث عنه في سماعات الرأس للنوم
النمط
تأتي سماعات النوم في نمطين سائدين: سماعات الأذن وعصابات الرأس. يمكن أن تكون عصابات الرأس أفضل لمن ينامون على الجانب والذين ينامون على البطن ، على الرغم من أن بعض سماعات الأذن مصممة لتكون صغيرة بما يكفي لتعمل بشكل جيد حتى لو كنت تنام عليها. من المهم أن تأخذ وضعية نومك في الحسبان - وما هو مريح لك - قبل شراء زوج.
الموسيقى مقابل الضوضاء البيضاء
هل تريد أن تنام على الموسيقى ولكن هل تريد إيقاف تشغيلها بعد ساعة؟ أم أنك تريد الاستماع إلى الضوضاء البيضاء طوال الليل؟ تسمح بعض سماعات الرأس فقط بالضوضاء البيضاء المحملة مسبقًا ، بينما يقوم البعض الآخر بتشغيل الأغاني المختارة من قوائم التشغيل الخاصة بك. سيساعدك تحديد نوع الضوضاء التي تحتاجها - وكذلك المدة التي تريدها أن تستمر فيها - على تضييق نطاق اختيار سماعة الرأس.
مستوى الضوضاء
من الصعب التغلب على ضوضاء الشارع (ويكاد يكون من المستحيل كتم صوت الشخير بصوت عالٍ) ، لذا ضع ذلك في الاعتبار عند اختيار سماعات الرأس. ستكون الأنواع المختلفة من الضوضاء البيضاء فعالة في أنواع مختلفة من الأصوات ، لذلك قد ترغب في اختيار زوج من سماعات الرأس بخيارات متعددة.
التعليمات
ما هي أفضل طريقة لتنظيف سماعات الرأس؟
يمكن أن تصبح سماعات الرأس متسخة جدًا مع الاستخدام المتكرر ، وفي الحالات القصوى ، يمكن أن يبدأ التراكم في التأثير على جودة الصوت ووظائفه. لحسن الحظ ، فإن تنظيفها بسيط جدًا: أمسك بقطعة قماش ناعمة وقم بإزالة كل الأوساخ السطحية التي يمكنك استخدامها ، ثم هاجم كل الزوايا والشقوق بمنشفة ورقية وطرف قطني تم غمسه في بعض الكحول المحمر. إذا استطعت ، قم بإزالة أغطية الأذن لإزالة أي تراكم مخفي ، وقم بتمديد النطاق إلى أقصى إعداد له.
كيف يعمل إلغاء الضوضاء في سماعات الرأس؟
إلغاء الضوضاء السلبي هو حل تمثيلي للغاية يعتمد على أشياء مثل الحشو الإضافي لكتم الضوضاء الخارجية ، ولكنه أقل فعالية بشكل ملحوظ وتقنية إلغاء الضوضاء النشطة. ينشر ANC الميكروفونات لاكتشاف الضوضاء منخفضة التردد ثم تقوم سماعة الرأس فعليًا بتشغيل نغمة مقلوبة لإلغاء الضوضاء قبل أن تصل إلى أذنيك.
ما الذي يحدد جودة الصوت في سماعات الرأس؟
جودة الصوت هي نتيجة لعدد من العوامل المختلفة ، بعضها خاص بسماعات الرأس والبعض الآخر ينطبق على نطاق أوسع بغض النظر عن جهاز الإخراج. عند تقييم جودة الصوت ، نختبر كل شيء بدءًا من الاستجابة الترددية عند الطرف المنخفض والمتوسط والعالي من الطيف ، ومسرح الصوت ، والتشويه التوافقي ، ودقة الصوت ، والمزيد.
