Phubbing هي لغة عامية على الإنترنت تعني: Phone Snubbing
Phubbing هي الطريقة المحبطة والضريبية التي يمكن لبعض الأشخاص من خلالها تجاهل أو حتى مقاطعة محادثة للنظر إلى هواتفهم. إنها ممارسة إظهار الاهتمام بكل ما هو موجود على الهاتف الذكي أكثر مما تقوله أنت أو أي شخص آخر.
كثير من الناس مذنبون بذلك ، ولكن من أين أتى استخدام التعلق باستخدام الهاتف phubbing؟ وما هي بعض الطرق الجيدة لمكافحتها؟
شرح معنى Phubbing
التعرق على الهاتف ، أو تجاهل شخص ما للنظر إلى هاتفك ، ليس ظاهرة جديدة.لقد كان موجودًا منذ أن أصبحت الهواتف المحمولة شائعة ، وأدت الرسائل النصية إلى عصر جديد تمامًا من المحادثات البسيطة - والإلهاء. ولكن في أعقاب الهواتف الذكية ، مع عدد لا يحصى من التطبيقات والخدمات والإشعارات ، وُلدت عبارة Phubbing ، والتي سلطت الضوء مرة واحدة وإلى الأبد على أن تجاهل شخص ما في الغرفة للتركيز على هاتفك هو ظاهرة حقيقية للغاية.
هذه المصطلحات على الإنترنت ، على الرغم من أنها ليست اختصارًا من الناحية الفنية للرسائل النصية ، تم صياغتها في الأصل خلال حملة إعلانية لقاموس Macquarie في عام 2012. وبحسب ما ورد جاء مدير حساب وكالة McAnn الإعلانية ، Adrian Mills ، مع المصطلح الجديد وكان لاحقًا المستخدمة في الترويج للقاموس. تم استخدامه في حملات الفيسبوك وعلى موقع مخصص ، وتم إنشاء فيلم قصير في عام 2014 لتوثيق إنشاء دور العبارة.
كيف يتم استخدام Phubbing
يتم استخدام Phubbing دائمًا بمعنى ازدرائي لوصف ، بعد الحقيقة ، السلوك السلبي الذي شارك فيه شخص تعرفه.
أمثلة على استخدام Phubbing
مثال 1: كنت أحاول التحدث إلى أمي ، لكنها كانت تعلق علي بالهاتف طوال الوقت. لم أستطع جذب انتباهها على الإطلاق!
مثال 2: دان كان يتلاعب بي بشدة في ذلك اليوم. سأفعل ذلك معه في المرة القادمة التي يحاول فيها إخباري بشيء ما.
يمكن استخدامه أيضًا في الوقت الحالي للفت الانتباه إلى حقيقة أن شخصًا ما يتجاهلك. إذا نظروا إلى هواتفهم وبدءوا في التمرير أثناء تحدثك ، فقد تتوقف وتلاحظ:
مثال 1: هل تستمع حتى؟ أنت تتعثر علي.
مثال 2: لا تشغلني. ما هو الشيء المهم على هاتفك الذي كان عليك أن تنظر إليه الآن؟
كيفية تجنب استخدام الهاتف باستخدام الهاتف
Phubbing ليس مجرد وقح ، بل يمكن أن يضر بعلاقاتك أيضًا. وجدت دراسة أجرتها جامعة بايلور عام 2015 أن العلاقات الرومانسية يمكن أن تتأثر سلبًا بالتعذيب ، ويمكن أن تساهم في تطور الاكتئاب.
Phubbing هو شيء يخطط القليل من الأشخاص للمشاركة فيه. يعرف معظم الناس أنه من الوقاحة النظر إلى هاتفك في منتصف المحادثة ، أو تجاهل شخص ما عندما يتحدث عن طريق التمرير أو الرد على الرسائل ، لكن الكثيرين لا يستطيعون مساعدتها. إنها علامة عصبية تجعلهم يصلون إلى شيء مألوف وغير متطلب عندما لا يعرفون ماذا يقولون. يمكن أيضًا أن يكون بسبب الملل ، على الرغم من أن هذا ليس عذرًا للمشاركة فيه.
هناك طريقة جيدة لتجنب استخدام الهاتف باستخدام الهاتف ، وهي التأكد من ترك هاتفك في جيبك أو بعيدًا عن متناول اليد. بهذه الطريقة ، حتى لو كان لديك الرغبة في التقاطها ، فسيتعين عليك بذل جهد واعي للقيام بذلك.
يمكنك مساعدة الآخرين على تجنب تعريضك لاستخدام الهاتف من خلال التحدث معهم حول كيفية تقييمك للتواصل وجهًا لوجه معهم ، وأنك تفضل الانتظار حتى تنتهي من التحدث للنظر إلى هواتفهم. القيادة بالقدوة هي طريقة جيدة للقيام بذلك ، حيث من غير المحتمل أن يستمع أحد إلى توسلاتك إذا كنت مذنبًا مثلهم.ولكن إذا كنت تعمل على ذلك معًا ، فيمكنك أنت وأصدقاؤك وعائلتك المضي قدمًا نحو مستقبل خالٍ من استخدام phubbing معًا.